chanong 这是一篇关于添加Word目录时遇到的四大问题及解决方案的文章。 全文约2000字。 读完后，您可以获得以下体验：
1、如何在普通文档中插入目录；
2.插入目录后，文档被修改，如何更新目录；
3、为了使文档更加美观，如何调整目录格式；
4、如何设置文档中图片/图表/表格的目录。
文字目录是每个劳动者必须克服的一道坎。 不知道还有多少人还深陷在目录的海洋中无法自拔。
让我告诉你我在目录中遇到的令人愤怒和有趣的事情。 在目录方面我做过很多愚蠢的事情！
当我刚进入大学时，我还是一个Word新手。 第一次写几万字的论文，是手动输入目录的。 花了我一下午的时间，敲键盘的时候我的手都变成了鸡爪！
终于学会了如何插入目录，却不知道目录可以自动更新。 有一次，文档写完后，要求我修改，我就把目录删除了，重新插入。
后来我想，一旦学会了如何插入和更新目录，一切都会好起来的。 没想到，还有这么多惊喜。 我无法调整目录的格式或添加图片、图表、表格的目录......
一个小小的目录，居然把我折磨死了。 以下是我经过无数次错误后整理出的最终目录方法。 希望读者不要犯和我一样的错误！
01
插入目录
很多Word新手无法正确插入目录，是因为不了解目录插入的机制，只是简单学习操作。 这种学习效果比较差，而且很难记住。 即使当时学会了，下次也不会用了。
为了让大家能够理解目录，我们先问自己一个问题：
因此，可以发现正确设置目录的过程如下图所示：
目录大纲的级别是如何划分的？ 请看下图，根据标题的级别来决定。
如何设置目录大纲级别？
如下图所示，选择标题，在【段落】对话框中选择级别。
设置目录大纲级别后，Word 就已经知道什么内容是目录，现在只剩下一步插入目录了。
插入目录的方法如下动画所示：将光标插入封面页，单击【参考】选项卡中【目录】菜单中的目录样式。
02
更新目录
插入目录后，将修改文档并添加或删除文档章节标题。 此时，您可以使用【更新目录】功能来刷新修改文档的目录。
1. 如果您仅添加或删除文档内容而不更改标题，则可以选择[仅更新页码]方法。
2、如果修改文档标题，需要选择【更新整个目录】方式。
3. 如果实在不知道选择哪种方法，选择【更新整个目录】是最安全的方法。
03
调整目录样式
文件不能太丑，否则别人怎么能从你丑陋的文件中看到你闪亮的想法！
目录是文档的一部分，目录的美观当然要跟上文档的节奏。
设置目录样式非常简单。 将目录视为普通文本而不是目录。 选择后，可以直接调整字体大小、格式和颜色。
04
设置图片、图表和表格的目录
很多公司对文件的要求非常严格。 不仅需要为章节标题设置目录，而且正文中的图片、图表、表格也必须以附加目录的形式添加到目录中。 对于科学文献尤其如此。
那么问题又来了——节标题可以通过设置大纲级别让Word知道这些内容是目录。 图片、图表和表格怎么样？
那么如何使用【标题】功能对图片/图表/表格进行编号呢？
具体流程如下图所示。 简单来说，就是执行【插入标题】命令，设置图片/图表/表格的命名方式，然后为文档中的图片或图表添加标题编号。
如下动画所示，就是设置标签的方法。
设置标签后，将光标置于图片或图表下方，单击【插入标题】命令。 你会发现文档已经按照标签所在的图表/图片/表格的顺序进行了编号。 单击[确定]。 已插入号码。
这里需要注意的是，在对图片/图表/表格进行编号时，可以输入描述性内容。 如下图所示，在【标题】文本框中的数字后输入图片/图表/表格的描述。
如果文档中的图片/图表和表格过多，一一插入数字可能会显得很麻烦。 对于图片和图表，没有批量插入的快捷方法，但是在Word中插入表格，可以自动添加数字。
完成对图片/图表的编号后，就可以插入目录了。
最终的目录效果如下图所示。
总结
学完这些内容后，你就不用再做目录了。 Word目录1秒自动生成，一键生成，自动更新。 具体总结如下。
1、让Word识别哪些文档内容是目录的方法是设置大纲级别；
2. 要向文档添加目录，请在[参考]选项卡下的[目录]菜单中选择目录样式；
3、文档修改后，可以通过【更新目录】命令更新目录；
4.选择目录文本，可以修改字体、大小、颜色等格式；
5. 设置图片/图表/表格目录的方法是使用[插入标题]对其进行编号。
自己做一个作业胜过读一千篇文章。 如果您在做作业时有什么不懂的地方，可以随时向我们提问。
只有一项任务：为包含图像的文档设置目录。
结尾
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